Une vision globale du bien-être et de la performance
Que vous soyez jeune athlète en pleine ascension, sportif en activité, en reconversion, ou encore proche d’un sportif, votre équilibre mental et émotionnel est un levier essentiel de réussite. Dans un environnement où la pression est constante, où chaque performance est scrutée, il est primordial de prendre soin de votre mental, votre confiance et votre avenir.
Mon approche repose sur une conviction forte : accompagner le sportif tout au long de sa carrière, mais aussi soutenir celles et ceux qui l’entourent, ainsi que les clubs et structures sportives qui façonnent son parcours.
Découvrez comment nous pouvons travailler ensemble :
🎯 Sportif professionnel
Pour les sportifs à chaque étape de leur carrière :
✔ Gérer la pression et optimiser sa performance mentale.
✔ Trouver un équilibre entre vie pro et perso.
✔ Anticiper l’après-carrière et construire un futur aligné avec ses valeurs.
💛 Entourage et proches
Parce que vivre aux côtés d’un athlète n’est pas toujours simple, et que vous avez aussi des aspirations personnelles :
✔ Programme Coup d’Envoi : un espace dédié aux conjointes et familles de sportifs.
✔ Coaching et bilans de compétences pour donner du sens à votre propre parcours.
🏆 Clubs, Agents, Fédérations
Former, sensibiliser et accompagner ceux qui encadrent les sportifs :
✔ Prévention santé mentale et performance durable.
✔ Formations soft skills (gestion émotionnelle, leadership, communication).
✔ Conférences & interventions en entreprise et structures sportives.
✨ Chaque parcours est unique. Le vôtre mérite un accompagnement sur-mesure.
📩 Prêt(e) à échanger ? Contactez-moi directement ou prenez rendez-vous ici.
Accompagnement & coaching pour les sportifs professionnels et leur entourage 